Ngứa Chân Răng: Nguyên Nhân, Cách Điều Trị và Phòng Ngừa Hiệu Quả
Ngứa chân răng là tình trạng phổ biến có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu không được xử lý đúng cách, tình trạng này có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn về răng miệng. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân, cách trị ngứa chân răng tại nhà và biện pháp phòng ngừa hiệu quả để bảo vệ sức khỏe răng miệng
Th 7 22/03/2025
6 phút đọc
Nội dung bài
viết
I. Ngứa Chân Răng Là Bị Gì?
Ngứa chân răng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:
1. Tổn Thương Nướu
Các vết xước hoặc tổn thương nhỏ trên nướu có thể khiến bạn cảm thấy ngứa răng. Việc sử dụng bàn chải quá cứng hoặc đánh răng quá mạnh có thể gây ra tình trạng này.
Các tổn thương trên nướu có thể là nguyên nhân gây đau nhức và ngứa rát
2. Mảng Bám
Mảng bám răng hình thành từ vi khuẩn và thức ăn còn sót lại có thể gây kích ứng nướu, dẫn đến cảm giác ngứa. Nếu không được làm sạch đúng cách, mảng bám có thể tích tụ thành cao răng, làm tăng nguy cơ viêm nướu.
Mảng bám thức ăn và cao răng lâu ngày không loại bỏ sẽ trở nên nhạy cảm, dễ chảy máu kèm theo cảm giác ngứa rát
3. Viêm Nướu
Viêm nướu là một trong những nguyên nhân chính gây ngứa chân răng. Khi vi khuẩn tích tụ, nướu sẽ bị sưng viêm và trở nên nhạy cảm hơn. Nếu không điều trị kịp thời, viêm nướu có thể tiến triển thành viêm nha chu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe răng miệng.
Ngứa chân răng cũng là một trong những dấu hiệu cho thấy bạn có nguy cơ đang bị viêm nướu
4. Dị Ứng
Dị ứng với một số thực phẩm, kem đánh răng hoặc nước súc miệng cũng có thể gây ngứa răng. Một số người có thể bị dị ứng với kim loại trong răng giả hoặc niềng răng.
Chân răng ngứa rát, xuất hiện mảng đỏ đột ngột có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang dị ứng với bất kỳ thành phần nào đó trong kem đánh răng
5. Thay Đổi Hormone
Phụ nữ mang thai, dậy thì hoặc trong thời kỳ mãn kinh có thể gặp phải tình trạng thay đổi hormone, làm cho nướu nhạy cảm và dễ bị ngứa. Sự thay đổi này có thể làm tăng nguy cơ viêm nướu nếu không có chế độ chăm sóc răng miệng hợp lý.
Hormone trong cơ thể thay đổi cũng có thể dẫn đến tình trạng nướu sưng đau, chảy máu và trở nên nhạy cảm hơn
6. Khô Miệng
Khô miệng do thiếu nước bọt có thể khiến nướu và răng bị kích ứng, gây cảm giác ngứa. Nguyên nhân có thể do tác dụng phụ của thuốc, mất nước hoặc một số bệnh lý.
Khô miệng tạo môi trường tốt cho vi khuẩn và cao răng tích tụ trên răng và nướu gây ngứa rát và sưng đau
7. Răng Giả
Nếu bạn đeo răng giả không vừa vặn hoặc không được vệ sinh sạch sẽ, điều này có thể gây ngứa và kích ứng nướu, thậm chí dẫn đến viêm nhiễm nếu không được xử lý kịp thời.
Đối với trường hợp ngứa chân răng giả thì khả năng cao là do quá trình vệ sinh răng miệng khém dẫn đế tình trạng viêm
II. Cách Trị Ngứa Chân Răng Tại Nhà
Nếu tình trạng ngứa chân răng không nghiêm trọng, bạn có thể áp dụng các biện pháp đơn giản tại nhà để giảm cảm giác khó chịu:
1. Súc Miệng Nước Muối
Nước muối có tác dụng sát khuẩn, giảm viêm và làm dịu cảm giác ngứa răng. Bạn có thể pha nước muối loãng hoặc sử dụng nước muối sinh lý có bán tại hiệu thuốc.
Súc miệng bằng nước muối không chỉ giúp làm sạch, kháng khuẩn mà còn là dịu đi cảm giác ngứa rát hiệu quả
2. Ngậm Đá
Đá lạnh có thể giúp giảm sưng viêm và làm dịu cảm giác ngứa nhanh chóng. Tuy nhiên, không nên ngậm đá quá lâu để tránh làm tổn thương răng.
3. Dùng Mật Ong
Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, giúp làm dịu nướu bị kích ứng. Bạn có thể thoa một ít mật ong lên vùng nướu bị ngứa và để trong vài phút trước khi súc miệng lại với nước ấm.
4. Dùng Túi Trà
Túi trà (đặc biệt là trà xanh hoặc trà hoa cúc) chứa chất chống oxy hóa giúp giảm viêm và làm dịu cơn ngứa. Hãy ngâm túi trà vào nước nóng, để nguội bớt rồi đắp lên vùng nướu bị ngứa trong 5-10 phút.
5. Sử Dụng Chanh
Nước cốt chanh có tính kháng khuẩn mạnh, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây viêm nướu. Tuy nhiên, do tính axit cao, không nên sử dụng chanh quá thường xuyên để tránh làm mòn men răng.
6. Sử Dụng Tỏi
Tỏi chứa allicin, một hợp chất có tác dụng kháng khuẩn mạnh, giúp giảm viêm và giảm ngứa nướu. Bạn có thể giã nát tỏi và thoa nhẹ lên vùng nướu bị ngứa.
7. Đổi Thói Quen Vệ Sinh Răng Miệng
Chải răng đúng cách, sử dụng bàn chải mềm và kem đánh răng phù hợp.
Dùng chỉ nha khoa để loại bỏ mảng bám giữa các kẽ răng.
Sử dụng nước súc miệng kháng khuẩn để làm sạch khoang miệng.
Hạn chế ăn thực phẩm có nhiều đường và tinh bột.
Đảm bảo vệ sinh răng miệng sạch và lấy cao răng định kỳ giúp giảm tình trạng ngứa răng
III. Ngứa Chân Răng Nên Làm Gì?
Khi bị ngứa chân răng kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, bạn nên:
Đến gặp nha sĩ để kiểm tra và điều trị kịp thời.
Tránh dùng vật sắc nhọn để gãi hoặc chạm vào vùng nướu bị ngứa để tránh làm tổn thương nướu.
Hạn chế tiêu thụ thực phẩm cay nóng hoặc có tính axit cao, vì có thể làm kích thích nướu.
Tình trạng ngứa chân răng kéo dài, không giảm thì bạn cần đến ngay các cơ sở nha khoa uy tín để được thăm khám và điều trị đúng cách
IV. Cách Phòng Ngừa Tình Trạng Ngứa Nướu Răng
Để tránh tình trạng ngứa chân răng, bạn nên:
Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày với kem đánh răng chứa fluoride.
Hạn chế đồ ngọt và thực phẩm có đường để giảm nguy cơ mảng bám.
Uống đủ nước để giữ ẩm cho khoang miệng và kích thích tiết nước bọt.
Khám răng định kỳ ít nhất 6 tháng/lần để kiểm tra và làm sạch cao răng.
Sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm để tránh gây tổn thương nướu.
Duy trì thói quen vệ sinh răng miệng sạch và thường xuyên lấy cao răng giúp giảm tình trạng viêm, ngứa tốt hơn
Ngứa chân răng tuy không phải là vấn đề quá nghiêm trọng nhưng nếu không điều trị đúng cách, nó có thể dẫn đến viêm nướu và các bệnh lý răng miệng khác. Hãy chăm sóc răng miệng đúng cách và đến gặp nha sĩ khi cần thiết để giữ cho nụ cười luôn khỏe mạnh!
---------------------------------
✦ 𝐍𝐡𝐚 𝐊𝐡𝐨𝐚 𝐀𝐃𝐎𝐑𝐀 ✦ Kiến tạo nụ cười hoàn hảo của bạn
Hotline: 0251.88.75.666 - 0968.0968.68
Trợ lý bác sĩ: 0915.337.588
Địa chỉ: 236 Đồng Khởi, KP4, P. Tân Hiệp, TP Biên Hòa, Đồng Nai (Cách Bệnh viện Đa Khoa Đồng Nai 500m, đối diện Cục Hải Quan Đồng Nai)